{"id":65149,"date":"2026-01-24T19:21:09","date_gmt":"2026-01-24T22:21:09","guid":{"rendered":"https:\/\/hablemosclarotdf.com.ar\/?p=65149"},"modified":"2026-01-24T19:21:09","modified_gmt":"2026-01-24T22:21:09","slug":"rio-grande-verano-activo-claves-para-cuidarse-y-disfrutar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hablemosclarotdf.com.ar\/?p=65149","title":{"rendered":"RIO GRANDE : VERANO ACTIVO : CLAVES PARA CUIDARSE Y DISFRUTAR"},"content":{"rendered":"<p>Frente a la presencia de jornadas con sol y temperaturas elevadas, el Municipio de R\u00edo Grande acerca a la comunidad recomendaciones para cuidar la salud durante el verano, promoviendo h\u00e1bitos responsables que permitan disfrutar de los espacios p\u00fablicos de manera segura.<\/p>\n<p>Desde la Secretar\u00eda de Salud se recuerda la importancia de adoptar medidas de prevenci\u00f3n frente a la exposici\u00f3n solar. En este sentido, se aconseja evitar la exposici\u00f3n directa al sol entre las 10 y las 16 horas, franja en la que la radiaci\u00f3n ultravioleta alcanza mayor intensidad. Asimismo, se recomienda mantener una adecuada hidrataci\u00f3n, consumiendo agua de manera frecuente antes, durante y despu\u00e9s de realizar actividades al aire libre, aun cuando no se perciba sensaci\u00f3n de sed.<\/p>\n<p>Del mismo modo, se sugiere utilizar vestimenta liviana y de tonos claros, gorras o sombreros y anteojos de sol para una mejor protecci\u00f3n. Adem\u00e1s, resulta indispensable aplicar protector solar con un factor de protecci\u00f3n igual o superior a 20, renov\u00e1ndolo cada dos horas o luego del contacto con el agua.<\/p>\n<p>En paralelo, el Municipio de R\u00edo Grande recuerda que durante el verano se encuentran disponibles diversos puntos de recarga de agua fr\u00eda y caliente, instalados estrat\u00e9gicamente en espacios p\u00fablicos de la ciudad. Esta pol\u00edtica p\u00fablica apunta a promover h\u00e1bitos saludables y el cuidado de la salud, acompa\u00f1ando a vecinos y vecinas en el uso y disfrute de los espacios al aire libre.<\/p>\n<p>Los puntos de recarga de agua est\u00e1n distribuidos en lugares clave como el Parque de los 100 A\u00f1os, la Plaza de los Animales, la Plazoleta Don Bosco \u2014cercana a la Torre de Agua\u2014 y la Calesita de Zona Sur. Asimismo, se encuentran disponibles en la Plaza de Los Onas, la Plaza de las Am\u00e9ricas, la Plaza Mat\u00edas Mirabete del barrio Chacra IV, el Espacio Joven de Zona Sur, el Centro de Interpretaci\u00f3n Ambiental y el Cementerio Municipal.<\/p>\n<p>Desde el Municipio se solicita a la comunidad hacer un uso responsable de estos dispensers, cuidando las instalaciones para que todas las personas puedan seguir utiliz\u00e1ndolas de manera segura y en \u00f3ptimas condiciones.<\/p>\n<p>A trav\u00e9s de estas acciones, el Estado Municipal contin\u00faa promoviendo el cuidado de la salud, fortaleciendo el uso de los espacios p\u00fablicos y acompa\u00f1ando a las y los riograndenses para que puedan disfrutar del verano de manera segura, responsable y saludable.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-65151\" src=\"https:\/\/hablemosclarotdf.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/photo_2026-01-24_19-20-21-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/hablemosclarotdf.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/photo_2026-01-24_19-20-21-300x225.jpg 300w, https:\/\/hablemosclarotdf.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/photo_2026-01-24_19-20-21-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/hablemosclarotdf.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/photo_2026-01-24_19-20-21-768x576.jpg 768w, https:\/\/hablemosclarotdf.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/photo_2026-01-24_19-20-21.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-65152\" src=\"https:\/\/hablemosclarotdf.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/photo_2026-01-24_19-20-26-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/hablemosclarotdf.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/photo_2026-01-24_19-20-26-300x200.jpg 300w, https:\/\/hablemosclarotdf.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/photo_2026-01-24_19-20-26-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/hablemosclarotdf.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/photo_2026-01-24_19-20-26-768x512.jpg 768w, https:\/\/hablemosclarotdf.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/photo_2026-01-24_19-20-26.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Frente a la presencia de jornadas con sol y temperaturas elevadas, el Municipio de R\u00edo&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":65150,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-65149","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/hablemosclarotdf.com.ar\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/photo_2026-01-24_19-20-01.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hablemosclarotdf.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/65149","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hablemosclarotdf.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hablemosclarotdf.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hablemosclarotdf.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hablemosclarotdf.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=65149"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/hablemosclarotdf.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/65149\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":65153,"href":"https:\/\/hablemosclarotdf.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/65149\/revisions\/65153"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hablemosclarotdf.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/65150"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hablemosclarotdf.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=65149"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hablemosclarotdf.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=65149"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hablemosclarotdf.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=65149"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}